raffaip futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:31:39Távolság
4.5 km Szint: 4 mLépésszám: 2460
Tempó
07:02 p/km (8.53 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
67
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 4 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Átlagos teljesítmény: 238 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:11 | 1 | 08:11 | 7.33 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 0.5 | 08:14 | 7.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
