raptorviktor bringázás

ROUVY - Threshold Session2024.07.28 Vasárnap, 09:08:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:59

Távolság

24.4 km Szint: 448 m

Tempó

02:28 p/km (24.41 km/h)

Pulzus

Átlag
127
Minimum
80
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 448 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos pedálfordulat: 84

Átlagos teljesítmény: 167 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:49 1 01:49 33.03 -8 0 0 0 0
00:01:57 1.01 01:56 31.08 -2 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 14 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -12 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 -1 0 0 0 0
00:02:59 1 02:59 20.11 27 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 70 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 4 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 62 0 0 0 0
00:03:17 1 03:17 18.27 15 0 0 0 0
00:01:11 1.02 01:10 51.72 -53 0 0 0 0
00:01:40 0.98 01:42 35.28 -8 0 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 85 0 0 0 0
00:02:01 1.01 02:00 30.05 -20 0 0 0 0
00:03:24 0.99 03:26 17.47 26 0 0 0 0
00:01:06 1.01 01:05 55.09 -75 0 0 0 0
00:00:50 1 00:50 72.00 -98 0 0 0 0
00:00:57 0.99 00:58 62.53 -48 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 1 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 33 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 -8 0 0 0 0
00:01:47 0.99 01:48 33.31 6 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -7 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -4 0 0 0 0
00:01:58 0.39 05:03 11.90 13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!