csmiki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:49:45Távolság
21.15 km Szint: 41 mLépésszám: 9753
Tempó
05:11 p/km (11.56 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
66
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 41 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1.01 | 05:25 | 11.09 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 0.99 | 05:24 | 11.10 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1.01 | 05:16 | 11.40 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 0.99 | 05:19 | 11.28 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1.01 | 05:25 | 11.09 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 0.99 | 05:22 | 11.17 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1.01 | 05:20 | 11.26 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 0.99 | 05:07 | 11.72 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 0.99 | 05:02 | 11.92 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1.01 | 05:01 | 11.96 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 0.99 | 04:42 | 12.77 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:30 | 0.16 | 03:08 | 19.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
