István65 futás

Morning Run2024.07.28 Vasárnap, 06:28:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:22

Távolság

11.03 km Szint: 43 m
Lépésszám: 6110

Tempó

06:50 p/km (8.78 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
61
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 175 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:40 1 06:40 9.00 -5 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -7 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -2 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -2 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 0 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 1 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 2 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 7 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 6 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 5 0 0 0
00:00:11 0.03 06:07 9.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!