valentino 38 km Bringázás 2010-10-13-n 16:30-kor

valentino bringázás

2010.10.13 Szerda, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:00

Távolság

38 km

Tempó

02:09 p/km (27.80 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

bélával ketten. minden ok. hideg volt. Pörgettem nem néztem a pulzust sem az átlagot. A lényeg a magas fordulatszám volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:22:00	38	02:09	27.80	0	0	0	165	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.