TiGör 11.17 km Futás 2010-10-13-n 17:35-kor

TiGör futás

2010.10.13 Szerda, 17:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:29

Távolság

11.17 km

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Edzésleírás

"Csapatfutás": Zsófival, Kálmival, és a két kutyival. Zénát én vihettem, amíg pórázon kellett tartani. Jó kis lendületet adott az elején, a végén meg felhúzott az emelkedőn. ;)

A végén kipróbáltuk milyen az erdőben félhomályban fejlámpával. Hát figyelni kell így is.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:09:29	11.17	06:13	9.65	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

drzso 4974 napja

Jó kis hangulatos futi volt! Ez már falkafutás!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.