poganym futás

Morning Run2024.07.24 Szerda, 06:32:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:12

Távolság

9.6 km Szint: 132 m
Lépésszám: 4282

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
80
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 132 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:42 1 04:42 12.77 -29 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -27 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -9 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 1 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -1 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -3 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 8 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 41 0 0 0
00:03:51 0.6 06:25 9.35 15 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!