orshe.x futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:48Távolság
12.01 km Szint: 31 mLépésszám: 6374
Tempó
06:19 p/km (9.51 km/h)Pulzus
Átlag
166
Minimum
94
Maximum
188
Edzésleírás
konnyu + 10x150
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 31 m
Átlagos pulzus: 166 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 242 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:04 | 0.01 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
