Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 200 bemelegítés 350 technika (100 kivárásos-100 oldalsúrolás-100 ököl-50 vállérintés) 500 csak kar bólyával és gumival oda ötös levegővel 2*500 100 levezetés
200 bemelegítés
350 technika (100 kivárásos-100 oldalsúrolás-100 ököl-50 vállérintés)
500 csak kar bólyával és gumival oda ötös levegővel
2*500
100 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.