mr puhány futás

2010.10.13 Szerda, 15:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:16

Távolság

4 km

Tempó

09:34 p/km (6.27 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

Rosszabb vagyok, mint bármikor...

2 és fél kör után térdfájás. Pulzus katasztrofális, valószínűleg tönkretett már  a szer teljesen. Pár lépés után az egekben, lefelé alig megy. Egy roncs vagyok, az a csoda, hogy még élek...

1. 6:59, 150

2. 7:46, 150

3. 8:01, 148

4. 7:50, 152

5. 7:40, 154

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:16 4 09:34 6.27 0 0 163 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

monique képe

monique 5009 napja

milyen szer?!? amúgy ne aggódj a pulzus miatt, az tud ingadozni kicsit.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!