Edzésleírás
Rosszabb vagyok, mint bármikor...
2 és fél kör után térdfájás. Pulzus katasztrofális, valószínűleg tönkretett már a szer teljesen. Pár lépés után az egekben, lefelé alig megy. Egy roncs vagyok, az a csoda, hogy még élek...
1. 6:59, 150
2. 7:46, 150
3. 8:01, 148
4. 7:50, 152
5. 7:40, 154
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:16 | 4 | 09:34 | 6.27 | 0 | 0 | 163 | 151 |
monique 5009 napja
milyen szer?!? amúgy ne aggódj a pulzus miatt, az tud ingadozni kicsit.