para futás

Evening Run2024.07.22 Hétfő, 18:55:38

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:03

Távolság

10 km Szint: 53 m
Lépésszám: 4682

Tempó

06:00 p/km (9.99 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
102
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 186 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:58 1 05:58 10.06 -2 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -4 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -1 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -2 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -9 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 5 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 4 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 2 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 2 0 0 0
00:00:04 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!