István65 futás

Morning Run2024.07.22 Hétfő, 06:45:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:59

Távolság

11.2 km Szint: 47 m
Lépésszám: 6176

Tempó

06:47 p/km (8.84 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
84
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 182 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:04 1 06:04 9.89 -6 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -15 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 3 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -1 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 2 0 0 0
00:07:46 1 07:46 7.73 0 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 0 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 -3 0 0 0
00:08:26 1 08:26 7.11 11 0 0 0
00:07:40 1 07:40 7.83 4 0 0 0
00:01:11 0.2 05:55 10.14 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!