katus2005 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:08:25Távolság
21.13 km Szint: 591 mLépésszám: 12183
Tempó
08:55 p/km (6.73 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
78
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 591 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 65
Átlagos teljesítmény: 157 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:25 | 1 | 09:25 | 6.37 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:14 | 1 | 10:14 | 5.86 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:34 | 1 | 08:34 | 7.00 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:26 | 1 | 10:26 | 5.75 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:57 | 1 | 07:57 | 7.55 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:57 | 1 | 07:57 | 7.55 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:42 | 1 | 08:42 | 6.90 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:51 | 1 | 08:51 | 6.78 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:30 | 1 | 12:30 | 4.80 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:54 | 1 | 12:54 | 4.65 | 86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:48 | 1 | 11:48 | 5.08 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:31 | 1 | 11:31 | 5.21 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:06 | 0.13 | 08:28 | 7.09 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
