csmiki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:47Távolság
21.06 km Szint: 134 mLépésszám: 9233
Tempó
04:56 p/km (12.18 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
81
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 134 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:56 | 1.02 | 04:50 | 12.41 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 0.99 | 05:06 | 11.76 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1.01 | 05:03 | 11.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1.01 | 05:02 | 11.92 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 0.99 | 04:53 | 12.29 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 0.99 | 04:46 | 12.59 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1.01 | 04:53 | 12.28 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1.01 | 04:53 | 12.28 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 0.99 | 05:07 | 11.72 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1.01 | 04:46 | 12.58 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1.02 | 04:56 | 12.16 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 0.98 | 05:05 | 11.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1.01 | 04:45 | 12.63 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 0.99 | 04:19 | 13.92 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:07 | 0.03 | 03:53 | 15.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
