bettina7 bringázás

Morning Ride2024.07.20 Szombat, 07:01:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:02:04

Távolság

56.76 km Szint: 277 m

Tempó

02:09 p/km (27.90 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
89
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 277 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos pedálfordulat: 78

Átlagos teljesítmény: 131 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:37 1 02:37 22.93 9 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 12 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -12 0 0 0 0
00:01:58 1.01 01:57 30.81 -9 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -2 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -5 0 0 0 0
00:02:00 0.99 02:01 29.70 7 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -4 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 11 0 0 0 0
00:02:03 1.01 02:02 29.56 5 0 0 0 0
00:02:16 0.99 02:17 26.21 18 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 16 0 0 0 0
00:04:03 1 04:03 14.81 46 0 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 41 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 8 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 -14 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -27 0 0 0 0
00:01:22 1.01 01:21 44.34 -86 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -40 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 2 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 1 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 -5 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:57 0.99 01:58 30.46 0 0 0 0 0
00:02:28 1.01 02:27 24.57 0 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 0 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 4 0 0 0 0
00:02:00 1.01 01:59 30.30 1 0 0 0 0
00:01:53 0.99 01:54 31.54 2 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -1 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 4 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 1 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 1 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 9 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 -2 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 2 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 1 0 0 0 0
00:02:07 1.01 02:06 28.63 2 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -2 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 0 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 1 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 -1 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 0 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:02:08 0.99 02:09 27.84 -1 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 1 0 0 0 0
00:02:23 1.01 02:22 25.43 0 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 0 0 0 0 0
00:01:45 0.75 02:20 25.71 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!