firefree futás

Morning Run2024.07.20 Szombat, 07:20:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:08

Távolság

11 km Szint: 29 m
Lépésszám: 5257

Tempó

05:55 p/km (10.13 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
57
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 298 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:42 1 05:42 10.53 -7 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 5 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -2 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 3 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -3 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 3 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 9 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:00:02 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!