Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:57Távolság
13.22 km Szint: 249 mLépésszám: 5415
Tempó
05:22 p/km (11.18 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
71
Maximum
163
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 249 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Átlagos lépésszám: 76
Átlagos teljesítmény: 308 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:30 | 0.22 | 11:22 | 5.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
