janosib Úszás

Úszás2024.07.14 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:42:24

Távolság

1.9 km

Tempó

22:19 p/km (2.69 km/h)

Edzésleírás

OldLake Man-úszás

Sose fogom megérteni, hogy miért zár be a rajt előtt több, mint egy órával a depó Tatán. Ráadásul nem csak a levegő volt már nagyon meleg 9-kor, hanem a víz is. A rajt 9:30-kor volt és a víz már semmit sem hűtott, mert kb 30 fokos volt. Ennek következtében éreztem, hogy nem sok erőm fog maradni a maradék két számra, így nem is nyomtam nagyon az úszást.

GPSA szerint: 2,053km

Depó: 3:56 (nem volt túl acélos, nem is tudom, hogy mit csnáltam ilyen sokáig)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!