kortcsaba futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:56Távolság
13.84 km Szint: 408 mLépésszám: 6398
Tempó
05:34 p/km (10.79 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
89
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 408 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Átlagos teljesítmény: 213 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:20 | 1 | 10:20 | 5.81 | 160 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1 | 04:08 | 14.52 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -107 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:02 | 1 | 04:02 | 14.88 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 0.84 | 05:25 | 11.08 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
