ripetti 15.9 km Futás 2010-10-12-n 18:15-kor

ripetti futás

2010.10.12 Kedd, 18:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:00

Távolság

15.9 km

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Edzésleírás

Az idei ősz első hosszúgatyás edzése. A Szigeten nyomtunk egy mérsékelt fokozót.

Három kör toltunk. Kellemes volt. Jól ment. Semennyire sem fáradtam el. Még szivesen mentem volna egy kört. Lehet, végül megszeretem a szigetet...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:26:00	15.9	05:25	11.09	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Lillus 5003 napja

Én pont akkor végeztem, amikor Ti elkezdtétek az edzést. Legközelebb megbeszéljük!

mjoci 5003 napja

Én is.

Noncsa 5003 napja

Hiányoltalak..:S

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.