horizsolt 81.2 km Bringázás 2010-10-12-n 10:00-kor

horizsolt bringázás

2010.10.12 Kedd, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:01:00

Távolság

81.2 km Szint: 100 m

Tempó

02:14 p/km (26.92 km/h)

Edzésleírás

Szirma-Kistokaj-Sajólád-Bőcs-Hernádnémeti-Tiszalúc-Taktaharkány-37-es út Szerencs felé-Gesztely-Onga-F.zsolca-Miskolc Tiszai pu. felé. Még leírni is sok volt. Jó tempójú hosszú tekerés országútival. Ezzel az erővel Patakig is elmehettem volna.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:01:00	81.2	02:14	26.92	100	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

atis.hu 4955 napja

GRATULA!!!!!

Kerékpáros fenomén!!!!Nagyon kened a bicajt!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.