Edzésleírás
Alsórákos, Sashalom
térdfájás 6km-től
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:38 | 10.45 | 04:56 | 12.14 | 0 | 0 | 143 | 137 |