grossefuge futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:24Távolság
12.19 km Szint: 195 mLépésszám: 7430
Tempó
06:21 p/km (9.45 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
86
Maximum
157
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 195 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Átlagos lépésszám: 96
Átlagos teljesítmény: 201 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:11 | 0.19 | 06:14 | 9.63 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
