Mike89 futás

Morning Run2024.07.15 Hétfő, 07:21:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:05

Távolság

10.02 km Szint: 14 m
Lépésszám: 4345

Tempó

05:18 p/km (11.33 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
62
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 307 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:06 1 05:06 11.76 -3 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -1 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -2 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 6 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -4 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -2 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -1 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 4 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -3 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:00:07 0.02 05:50 10.29 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!