István65 futás

Morning Run2024.07.14 Vasárnap, 04:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:14

Távolság

14.56 km Szint: 121 m
Lépésszám: 8170

Tempó

06:32 p/km (9.17 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
110
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 121 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 197 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:22 1 06:22 9.42 2 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 13 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -8 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 6 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -4 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -5 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 13 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -16 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 16 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -6 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -4 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 -2 0 0 0
00:07:35 1 07:35 7.91 18 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 17 0 0 0
00:03:24 0.56 06:04 9.88 -18 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!