Edzésleírás
Bemelegítés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
00:03:38 | 0.7 | 05:11 | 11.56 | 1 | 0 | 0 | 0 |