monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:26Távolság
12.41 km Szint: 138 mLépésszám: 5140
Tempó
04:52 p/km (12.32 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
98
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 138 m
Átlagos pulzus: 163 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Átlagos teljesítmény: 222 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:05 | 0.41 | 05:05 | 11.81 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
