poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:45Távolság
11.01 km Szint: 183 mLépésszám: 5053
Tempó
05:53 p/km (10.20 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
83
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 183 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:59 | 1 | 07:59 | 7.52 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:03 | 0.01 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
