Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:38Távolság
10.31 km Szint: 221 mLépésszám: 4418
Tempó
05:18 p/km (11.32 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
71
Maximum
157
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 221 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Átlagos teljesítmény: 320 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:45 | 0.31 | 05:39 | 10.63 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
