Csoki bringázás

Afternoon Ride2024.07.12 Péntek, 16:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:12

Távolság

55.01 km Szint: 16 m

Tempó

01:50 p/km (32.61 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
167

Edzésleírás

Ismét Jánossal! A Hagétól Berekig traki után 40el, ezt leszámítva saját zsíron, János egészen sokszor előre jött. Toltam neki, 150átlag pulzus. 36fok.

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pedálfordulat: 74

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:53 1.01 01:52 32.18 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 0 0 0 0 0
00:01:28 0.99 01:29 40.50 -1 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 1 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 0 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 1 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 1 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 1 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 0 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 1 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 1 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 0 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 -2 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 1 0 0 0 0
00:01:56 1.01 01:55 31.34 0 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -2 0 0 0 0
00:01:59 0.99 02:00 29.95 2 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:58 1.01 01:57 30.81 0 0 0 0 0
00:01:53 0.99 01:54 31.54 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:01:54 0.99 01:55 31.26 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:02:07 1.01 02:06 28.63 -1 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 0 0 0 0 0
00:01:59 0.99 02:00 29.95 0 0 0 0 0
00:02:02 1.01 02:01 29.80 -1 0 0 0 0
00:01:58 0.99 01:59 30.20 1 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -1 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 2 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:00:04 0.02 03:20 18.00 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!