Edzésleírás
Első bikram jóga órám, nagyon jó volt, bár közben párszor azt éreztem, hogy inkább szeretnék maratont futni a pózok kitartása helyett.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:30:00 | 0 | 0 | 0 |