ocsongi futás

Morning Run2024.07.11 Csütörtök, 06:24:47

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:23

Távolság

12.06 km Szint: 30 m
Lépésszám: 5200

Tempó

05:00 p/km (11.98 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
86
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:11 1 05:11 11.58 -2 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -1 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -1 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 2 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 1 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 2 0 0 0
00:00:18 0.06 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!