vica1987 futás

☀️ Komárno, Nitriansky kraj - Evening Run2024.07.10 Szerda, 18:41:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:09

Távolság

11.14 km Szint: 3 m
Lépésszám: 5317

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
117
Maximum
170

Edzésleírás

Sunny, 34°C, Feels like 35°C, Humidity 40%, Wind 7km/h from SSW

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 256 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:32 1 05:32 10.84 1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:00:49 0.14 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!