poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:53Távolság
14.09 km Szint: 181 mLépésszám: 6266
Tempó
05:49 p/km (10.32 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
97
Maximum
186
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 181 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:32 | 0.09 | 05:56 | 10.13 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
