tsoma bringázás

Afternoon Ride2024.07.10 Szerda, 14:30:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:23

Távolság

30.5 km Szint: 236 m

Tempó

02:30 p/km (23.96 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
87
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 236 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:25 1 03:25 17.56 12 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 -6 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 3 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 10 0 0 0 0
00:02:45 1.01 02:43 22.04 9 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 11 0 0 0 0
00:03:15 1 03:15 18.46 27 0 0 0 0
00:03:28 1 03:28 17.31 25 0 0 0 0
00:03:25 1 03:25 17.56 13 0 0 0 0
00:03:16 1.01 03:14 18.55 11 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -11 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 8 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 -8 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -19 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -18 0 0 0 0
00:02:59 1 02:59 20.11 11 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 19 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 16 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 -3 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -6 0 0 0 0
00:02:48 1.01 02:46 21.64 4 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -18 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 -21 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -20 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 -18 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -9 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -10 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 -3 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 -1 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 -6 0 0 0 0
00:01:27 0.47 03:05 19.45 -1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!