TiGör 11.36 km Futás 2010-10-11-n 17:30-kor

TiGör futás

2010.10.11 Hétfő, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:10

Távolság

11.36 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Zsófival, Kálmival. A végén már félhomályban. Még mindig szeretem ezt az erdőt. :)

Bemelegedés után jóleső futás volt, könnyed lábakkal!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:10	11.36	06:00	10.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Iljusin 4975 napja

Nagyon szorítok a jövő héten! Hajrá és mindent bele!!!

Bense Kriszti 4975 napja

Nagyon jó a naplódban lenni! :) Hajrá Veronika!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.