Gubanc futás

Evening Run2024.07.09 Kedd, 19:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:14

Távolság

11.7 km Szint: 10 m
Lépésszám: 5264

Tempó

05:09 p/km (11.65 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
31
Maximum
170

Edzésleírás

Péter Horváth
1 óra tempó edzés 30 fokban!
1 hour tempo workout at 30 degrees!
Speed: 5:09

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:17 1 05:17 11.36 2 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 2 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -1 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 3 0 0 0
00:03:30 0.7 05:00 12.00 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!