zvardai futás

Evening Run2024.07.08 Hétfő, 19:21:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:02

Távolság

4.4 km Szint: 8 m
Lépésszám: 2599

Tempó

09:20 p/km (6.43 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos lépésszám: 63

Átlagos teljesítmény: 145 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:24 1 06:24 9.38 -8 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 -3 0 0 0
00:09:36 1 09:36 6.25 0 0 0 0
00:13:04 1 13:04 4.59 0 0 0 0
00:05:25 0.4 13:33 4.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!