Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 300 bemelegítés 400 technika (100 oldalsúrolás-100 vállérintés-100 érintéses-100 söprés) 3*400 (9:00; 8:30; 7:47) 100 levezetés
300 bemelegítés
400 technika (100 oldalsúrolás-100 vállérintés-100 érintéses-100 söprés)
3*400 (9:00; 8:30; 7:47)
100 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.