CsiriBá futás

Morning Run2024.07.08 Hétfő, 08:09:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:34

Távolság

20.14 km Szint: 260 m
Lépésszám: 8803

Tempó

05:12 p/km (11.56 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
95
Maximum
187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 260 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 197 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:56 1 05:56 10.11 14 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 20 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 24 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 39 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 28 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -22 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -40 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -26 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -20 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -19 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 17 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -18 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 8 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -1 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 12 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 50 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -39 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 -19 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -10 0 0 0
00:01:04 0.14 07:37 7.88 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Puma Deviate 2 24 július
106%
3173.6 / 3000 km