orshe.x futás

Morning Run2024.07.08 Hétfő, 04:57:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:50

Távolság

10 km Szint: 17 m
Lépésszám: 5269

Tempó

06:17 p/km (9.55 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
90
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 235 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:49 1 06:49 8.80 0 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -1 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 2 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 1 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 0 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 0 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -2 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 1 0 0 0
00:00:03 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!