FutoDetto futás

2010.10.11 Hétfő, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:12

Távolság

5 km

Tempó

09:26 p/km (6.36 km/h)

Edzésleírás

futóiskola

kicsit még éreztem a szombati futást a lábaimban, nem esett túl jól. meg továbbra is az az érzésem, h erősítés után nem jó futni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:12 5 09:26 6.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!