norbertsanta futás

Afternoon Run2024.07.07 Vasárnap, 16:32:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:02

Távolság

11.15 km Szint: 27 m
Lépésszám: 4915

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
83
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 277 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 2 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 2 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 2 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -3 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 1 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -1 0 0 0
00:01:00 0.15 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!