mumus_ futás

Afternoon Run2024.07.07 Vasárnap, 14:13:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:13

Távolság

21.48 km Szint: 503 m
Lépésszám: 12349

Tempó

08:23 p/km (7.15 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
107
Maximum
146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 503 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 69

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:11 1 07:11 8.35 -6 0 0 0
00:07:33 1 07:33 7.95 -75 0 0 0
00:08:36 1 08:36 6.98 41 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 -40 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 -44 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 -53 0 0 0
00:07:53 1 07:53 7.61 -22 0 0 0
00:08:01 1 08:01 7.48 14 0 0 0
00:07:59 1 07:59 7.52 -16 0 0 0
00:09:11 1 09:11 6.53 3 0 0 0
00:08:22 1 08:22 7.17 12 0 0 0
00:07:44 1 07:44 7.76 -16 0 0 0
00:10:31 1 10:31 5.71 2 0 0 0
00:10:16 1 10:16 5.84 0 0 0 0
00:11:12 1 11:12 5.36 61 0 0 0
00:08:44 1 08:44 6.87 -12 0 0 0
00:08:55 1 08:55 6.73 24 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -52 0 0 0
00:07:53 1 07:53 7.61 0 0 0 0
00:10:13 1 10:13 5.87 72 0 0 0
00:08:06 1 08:06 7.41 14 0 0 0
00:03:30 0.48 07:18 8.23 -20 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!