CsiriBá futás

Morning Run2024.07.07 Vasárnap, 08:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:55

Távolság

29.49 km Szint: 705 m
Lépésszám: 15511

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 705 m

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:55 1 05:55 10.14 -10 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -7 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -5 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -8 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -1 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 46 0 0 0
00:07:46 1 07:46 7.73 78 0 0 0
00:08:11 1 08:11 7.33 46 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 55 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 60 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 56 0 0 0
00:07:26 1 07:26 8.07 69 0 0 0
00:13:30 1 13:30 4.44 16 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -45 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 -46 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -77 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -81 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -59 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -47 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 43 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 66 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 19 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 49 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 -95 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 -63 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 -49 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -8 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 1 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 4 0 0 0
00:04:51 0.49 09:54 6.06 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Puma Deviate 2 24 július
106%
3173.6 / 3000 km