Amatőr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:08Távolság
11.17 km Szint: 168 mLépésszám: 5537
Tempó
06:27 p/km (9.29 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
66
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 168 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Átlagos teljesítmény: 254 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:12 | 0.17 | 07:04 | 8.50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
