Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:19:58Távolság
30.05 km Szint: 1905 mLépésszám: 16615
Tempó
10:39 p/km (5.63 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
90
Maximum
188
Edzésleírás
Péter Horváth
Kőszegi-hegység vertical! 30 km 1900 m szint/elevation!
I've been to the summit 4 times, Négyszer voltam a csúcson.
Speed: 10:39
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1905 m
Átlagos pulzus: 138 bpm
Átlagos lépésszám: 52
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:53 | 1 | 08:53 | 6.75 | 90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:32 | 1 | 10:32 | 5.70 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:30 | 1 | 10:30 | 5.71 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:31 | 1 | 10:31 | 5.71 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:31 | 1 | 14:31 | 4.13 | 179 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:37 | 1 | 14:37 | 4.10 | 155 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:24 | 1 | 09:24 | 6.38 | -175 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:02 | 1 | 15:02 | 3.99 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:11 | 1 | 15:11 | 3.95 | 167 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:23 | 1 | 11:23 | 5.27 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:35 | 1 | 08:35 | 6.99 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:48 | 1 | 10:48 | 5.56 | 96 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:45 | 1 | 08:45 | 6.86 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:56 | 1 | 09:56 | 6.04 | -115 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:48 | 1 | 12:48 | 4.69 | -183 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:34 | 1 | 16:34 | 3.62 | 198 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:11 | 1 | 13:11 | 4.55 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:58 | 1 | 09:58 | 6.02 | -165 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:41 | 1 | 10:41 | 5.62 | -126 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:27 | 1 | 09:27 | 6.35 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:37 | 1 | 08:37 | 6.96 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:24 | 1 | 09:24 | 6.38 | -128 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:08 | 1 | 13:08 | 4.57 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:15 | 1 | 12:15 | 4.90 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | -84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:02 | 1 | 09:02 | 6.64 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:26 | 0.05 | 08:40 | 6.92 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
