juditboci futás

Afternoon Run2024.07.06 Szombat, 16:03:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:14

Távolság

10.01 km Szint: 429 m
Lépésszám: 5355

Tempó

07:43 p/km (7.78 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
86
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 429 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 69

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:35 1 06:35 9.11 26 0 0 0
00:09:33 1 09:33 6.28 83 0 0 0
00:11:44 1 11:44 5.11 110 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 -15 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 -47 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 -4 0 0 0
00:09:13 1 09:13 6.51 82 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 6 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 15 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 27 0 0 0
00:00:05 0.01 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!