zakos futás

Afternoon Run2024.07.04 Csütörtök, 16:10:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:30

Távolság

12.1 km Szint: 31 m
Lépésszám: 5894

Tempó

05:35 p/km (10.76 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
73
Maximum
148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 342 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:39 1 05:39 10.62 3 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 1 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 2 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -3 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -4 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 3 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 3 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -5 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 2 0 0 0
00:00:34 0.1 05:40 10.59 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!