grossefuge futás

Morning Run2024.07.04 Csütörtök, 05:41:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:42

Távolság

12.28 km Szint: 23 m
Lépésszám: 6998

Tempó

05:45 p/km (10.42 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
74
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 99

Átlagos teljesítmény: 210 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:14 1 06:14 9.63 1 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -1 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 1 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 1 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 3 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -12 0 0 0
00:01:39 0.28 05:54 10.18 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!